Uitleg voor nieuwe gebruikersOnderstaand kunt u verschillende links aanklikken, die informatie geven over de site (De informatie wordt weergegeven via afbeeldingen van de website met daarbij een uitgebreide uitleg). U kunt zelf bepalen hoe snel u door de informatie heengaat. Informatie:
Veelgestelde vragenAanmelden/Inloggen
Tabel VoedingwaardenVoedingsdagboek
VoedingsrapportVoeding AlgemeenInstellingen
Dieetinzicht.nlWaarom is aanmelden noodzakelijk? Bij het invullen van het voedingsdagboek worden de gegevens opgeslagen. Hiervoor is het noodzakelijk dat een gebruiker zich heeft aangemeld. Om het gebruik van de site zo anoniem mogelijk te houden, zijn alleen de absoluut noodzakelijke gegevens verplicht om in te vullen. Om de Tabel Voedingswaarden te gebruiken is het niet nodig u aan te melden. [naar boven] Hoe meld ik mij aan? U meldt zich aan in de volgende stappen: Klik hier om u nu aan te melden. Tip:Als u een gebruikersnaam kiest die al in gebruik is door een andere gebruiker van Dieetinzicht.nl, dan krijgt u de melding "De gekozen gebruikersnaam bestaat al." [naar boven] Problemen bij het aanmelden Voorkomende problemen bij het aanmelden: Duizenden mensen hebben zich al aangemeld. Omdat de gebruikersnaam voor iedereen uniek moet zijn, zullen bijvoorbeeld voornamen vaak al in gebruik zijn. Als u een gebruikersnaam kiest die al bestaat, krijgt u hiervan de melding "De gekozen gebruikersnaam bestaan al". U kunt nu een andere proberen. Tip: U kunt ook uw emailadres als gebruikersnaam gebruiken. Deze is zeker uniek. Om er zeker van te zijn dat u geen typefouten heeft gemaakt met het intypen van het wachtwoord, moet u bij het aanmelden 2 keer hetzelfde wachtwoord invullen. Zijn deze niet hetzelfde, dan krijgt u daarvan een melding en moet u beide wachtwoorden opnieuw invullen. Klik hier om u nu aan te melden. [naar boven] Hoe log ik in? Als u zich reeds heeft aangemeld, kunt u inloggen door op inloggen (blauwe navigatiebalk links) te klikken. Vervolgens vult u uw gebruikersnaam en wachtwoord in en klikt u op de button "inloggen" [naar boven] Problemen met inloggen [naar boven] Ik ben mijn wachtwoord kwijt. Als u uw wachtwoord niet meer weet, kunt een nieuwe opvragen. Ga hiervoor naar de pagina inloggen en klik op de link bij wachtwoord vergeten. Vul vervolgens uw gebruikersnaam en emailadres in en klik op de button "vernieuwen" Om gebruik van deze mogelijkheid te maken is het noodzakelijk dat u uw emailadres heeft opgeslagen op de pagina mijn instellingen. Als er bij Dieetinzicht.nl geen emailadres bekend is, kan er geen nieuw wachtwoord worden uitgegeven. Tip: Nadat u bent ingelogd met uw nieuwe wachtwoord kunt u uw wachtwoord veranderen op de pagina mijn instellingen [naar boven] Hoe zoek ik naar producten? In de Tabel Voedingswaarden vindt u de voedingswaarden van meer dan 2.000 producten. U kunt zoeken op 2 manieren:
De zoekresultaten kunt u sorteren op iedere voedingscomponent door op de kolomtitel te klikken. Zo ziet u direct welke producten juist wel of juist niet in uw gewenste eetpatroon passen. [naar boven] Hoe vergelijk ik producten In de Tabel Voedingswaarden kunt u de voedingsbestanddelen van verschillende producten met elkaar vergelijken door op een kolomtitel te klikken. Hierdoor worden de getoonde producten gesorteerd op de betreffende voedingscomponent. Als u bijvoorbeeld op het voedingsbestanddeel eiwit klikt, worden de geselecteerde voedingsproducten gesorteerd op de hoeveelheid eiwit (van weinig naar veel). Door nogmaals op eiwit te klikken worden de resultaten in omgekeerde volgorde gesorteerd. Met deze mogelijkheid kunt u met de Tabel Voedingswaarden producten zoeken die passen binnen uw dieet. [naar boven] Hoe vul ik het voedingsdagboek in? Om het voedingsdagboek in te kunnen vullen moet u ingelogd zijn (zie aamelden) Op de naviatiebalk klikt u op "mijn dagboek". Op het scherm ziet u een aantal tabbladen. Op het tabblad voeding ziet u links het voedingsdagboek. Rechts ziet u de zoekfunctionaliteit. Hiermee kunt u zoeken naar producten en toevoegen aan uw voedingsdagboek. [naar boven] Hoe voeg ik producten toe? In het voedingsdagboekr kunt u producten toevoegen aan uw dagboek:  . Het product wordt direct toegevoegd.[naar boven] Hoe wijzig ik toegevoegde producten? Producten die zijn toegevoegd aan het voedingsdagboek kunnen worden gewijzigd door op Als u op de button "Bewaren" klikt wordt het voedingsdagboek direct bijgewerkt. [naar boven] Hoe kopieer ik producten? In het voedingsdagboek ziet u rechts het tabblad "kopiëren/verwijderen". Om producten te kopiëren doet u het volgende: [naar boven] Hoe verwijder ik producten? In het voedingsdagboek ziet u rechts het tabblad "kopiëren/verwijderen". Om producten te verwijderen doet u het volgende: [naar boven] Hoe print ik het rapport? [naar boven] Wat is een BMI? BMI staat voor "Body Mass Index" en geeft de verhouding weer tussen lengte en gewicht. Een te hoge BMI betekent overgewicht, een te lage BMI voor ondergewicht. Voor volwassenen gaan we uit van een gezond gewicht als iemand een BMI heeft tussen de 19 en 25. Een BMI boven de 25 betekent extreem overgewicht" ofwel "[naar boven] Wat wordt er gedaan met de opgeslagen gegevens De gegevens worden beheerd door Dieetinzicht.nl en worden niet voor marketingdoeleinden aan derden ter beschikking gesteld. Het is echter wel mogelijk dat gegevens voor wetenschappelijk onderzoek worden gebruikt. Echter met inachtneming van het principe: [naar boven] Hoe vul ik "mijn instellingen" in? Als u zich aanmeldt komt u, na aanmelding, vanzelf op de pagina "mijn instellingen". Als u zich al eerder heeft aangemeld, logt u in en kiest u de optie "instellingen" in de blauwe navigatiebalk. Hieronder zijn verschillende velden beschreven:
[naar boven] Hoe wijzig ik de voedingscomponenten Voor elke gezonde categorie en ziektebeeld zijn standaard de relevante voedingscomponenten geselecteerd. U kunt dit aanpassen op de pagina mijn instellingen onder het kopje "wijzigen voedingscomponenten". Bent u bijvoorbeeld gezond en bent u geïnteresseerd in Natrium, dan selecteert u hier Natrium. In het voedingsrapport zal in het overzicht "gezond" Natrium worden getoond. [naar boven] Hoe verander ik mijn wachtwoord U kunt uw wachtwoord veranderen op de pagina instellingen onder het kopje "wijzigen wachtwoord". [naar boven] Waarom wordt mijn emailadres gevraagd? Als u uw wachtwoord bent vergeten kunt u een nieuwe aanmaken. Door uw gebruikersnaam en emailadres in te vullen, ontvangt u een nieuw wachtwoord. Zonder emailadres is het voor ons niet mogelijk u een nieuw wachtwoord te sturen. [naar boven] Is Dieetinzicht.nl onafhankelijk? Dieetinzicht.nl is volledig onafhankelijk. De financiering van de website komt uit sponsorgelden. Sponsors hebben echter geen zeggenschap over de inhoud van de website. [naar boven] Wat is het doel van Dieetinzicht.nl? Dieetinzicht.nl streeft ernaar de kennis van voeding en voedingswaarden te verhogen. Omdat goede voeding bij veel ziektebeelden een grote invloed heeft streven wij ernaar patiënten te helpen bij het verbeteren van hun eetpatroon. Daarnaast willen gezonde mensen helpen gezond te blijven. Goede voeding kan ziekte in veel gevallen voorkomen. [naar boven] |
DownloadsAanbevolen Dagelijkse Hoeveelheden (ADH) voor gezonde mensenAanbevolen Dagelijkse Hoeveelheden (ADH) voor zwanger vrouwen Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheden (ADH) voor mensen met overgewicht (BMI<30) |
links van het product te klikken. U kunt dan de volgende gegevens wijzigen: